כוחה של אהבה | השווה מלונות בחו"ל | נשים בעולם העבודה | | אינטרנט מה ברשת? | סרטים וספרים זה כל הקסם

יום שישי, 25 ביולי 2008

מדריך טיפולי ספא


  • עיסוי שוודי קלאסי: עיסוי גוף מפנק בשמן שקדים. מפעיל בצורה פאסיבית את כל איברי הגוף, משפר את מחזור הדם והלימפה, משחרר את השרירים ומרפה את מערכת העצבים. מרגיע, מרענן ומפיג מתחים.

  • עיסוי צוואר, כתפיים וגב: עיסוי עם שמן מזין המתמקד באזור השכמות והצוואר. משחרר מתחים שהצטברו באזורים בעייתים אלה, מביא לתחושת רעננות, חיוניות וכוחות מחודשים.

  • עיסוי תאילנדי: שילוב של לחיצות על קווי האנרגיה בגוף ומתיחות בתנוחות יוגה. הטיפול מבוצע באטיות, בריכוז ובהתאמה למצב גמישותו של כל מטופל. מטרתו להמריץ ולאזן את מחזור הדם, הלימפה ומערכת העצבים. עיסוי זה מבוצע על גבי מזרן המונח על הרצפה כשהמטופל לבוש בבגדים קלים

  • שיאצו: שיטה זו מבוססת על תורה הוליסטית שמקורה ביפן ועיקרה לחיצות ממוקדות על נקודות המצויות לאורך קווי האנרגיה בגוף. מטרתו לשחרר חסימות אנרגתיות, להפיג עייפות ומתחים ולחזק את מערכת החיסון של הגוף. אף הוא מבוצע כשהמטופל לבוש בבגד קל.

  • רפלקסולוגיה: עיסוי בלחיצות על כפות הרגליים. הלחיצות נעשות על גבי נקודות ספציפיות המייצגות אזורים שונים בגוף. מטרתו לשפר את תפקודן של מערכות הגוף, להפיג מתחים ולחדש את הכוחות.

  • עיסוי ארומתרפי: עיסוי עדין ומהנה עם שמנים ריחניים, להרגעת הגוף והנפש ולהקלה במצבים של מתח נפשי או פיזי. לכל שמן תכונות וסגולות משלו. תערובת השמנים לטיפול נקבעת עלידי המטפל לאחר שיחה עם המטופל.

  • עיסוי קרקפת בתוספת מסכת בוץ: עיסוי הקרקפת בשמן שומשום ובבוץ מחומם. מנקה את העור משומן ומקשקשים. מומלץ לסובלים מסבוריאה, פסוריאזיס בקרקפת, נשירת שיער ועייפות.

  • הילינג ורייקי: טיפולים לאיזון אנרגטי ולפתיחת חסימות. מבוצע על ידי הנחת ידי המטפל על מרכזי האנרגיה בגוף המטופל.

  • אמבט שמנים: מומלץ לאחר פילינג של עור הגוף, כהכנה לעיסוי או כטיפול בפני עצמו. מענג, מרגיע ומנקז רעלים מהגוף.

  • פילינג גוף: ניקוי העור עם שמנים טבעיים ומלחי ים. הסרת התאים המתים מביאה לחידוש מראה העור ולרענון. יש אפשרות לעשות אמבט פילינג עשיר במינרלים מים המלח.

  • עטיפת בוץ: עטיפת הגוף בבוץ מועשר במינרלים. מחליק את העור, מעניק הרגשת רעננות ומאזן את רמת המינרלים בגוף.

  • איור-ואדה: טיפול הודי עתיק, המשלב פילינג קל עם צמחי מרפא, עיסוי גוף עדין בשמן שומשום מחומם בתנועות עדינות וקצביות. עיסוי הפנים והקרקפת עם השמן וניסוך שמן במרכז המצח. זהו טיפול ייחודי ומענג.

  • טיפול פנים מטהר: טיפול קוסמטי עמוק הכולל ריכוך העור, ניקוי עמוק, פילינג, עיסוי ומסיכה. מותאם לפי סוגי העור.




אתרי קוסמטיקה - קישורים ואינדקס אתרי קוסמטיקה !

העונג כולו שלכם,
עדן

עסקים שכדאי לפתוח מהבית

אפשר להקים בבית כל עסק שאינו דורש מרחב גדול במיוחד ואינו מחייב תנועה סואנת של לקוחות וספקים. עסק כזה חוסך את ההשקעה בשכירות, אינו דורש בדרך כלל יותר מאשר שולחן עבודה, קו טלפון, מחשב ושירות שליחים אמין, ולעתים קרובות הוא מאפשר להשתמש במכשירים ובכלים שכבר נרכשו ממילא לשימוש אישי.
ספקית של שירותים אישיים - מבצעת משימות עבור אנשים עסוקים. מה צריך? רכב, סלבנות ותקציב לא גדול כדי לפרסם את השירותים בעיתון המקומי (לחקת ילדים לחוגים, להשיג כרטיסים, לאסוף כביסה, או לחכות בבית לטכנאי).
יועצת למחשבים אישיים - מבצעת התקנות מחברת, מאמנת ומלמדת מחשבים. מה צריך? ידע בהפעלת מחשב אישי, שליטה בדרישות תוכנה והחומרה ותקציב לא גדול לפרסום השירותים.
בונה אתרים באינטרנט - מה צריך? מחשב אישי, חיבור לאינטרט, ידע בהפעלת מחשב אישי, רמת עדכון גבוהה בחידושים הקיימים בתחום החומרה והתוכנה, ידע בשפת תכנות ותקציב לא גדול לפרסום.
ספקית תוכן לאינטרנט - כותבת מאמרים, מעצבת גרפית, בונה קטלוגים של מידע בתחומים שחשובים לבעל האתר. מה צריך? מחשב אישי, מייל, חיבור לאינטרנט, תוכנה לעיצוב ולכתיבת תכנים ותקציב פרסום לא גדול.
שמרטפית לילדים - טיפול בילדים. מה צריך? ידע בסיסי בעזרה ראשונה לטובת ילדים תקציב פרסום.
מדפיסה ומעבדת תמלילים - מדפיסה חומר כתוב בצורה נאה ומקצועית, ורצוי שזה גם יכלול עריכה והגהה. מה צריך? ידע בלשון, אצבעות מהירות, מחשב אישי, מדפסת או מייל, ותקציב פרסום.

עוד תחומים שמתאימים להקמת עסק מהבית הם: ייעוץ, שיווק ומכירות, יחסי ציבור, כתיבה ועריכה, גידול צמחים נדירים, אולפן הקלטות, שירותי מזכירות לעסקים קטנים, בלה והעברה של ידיעות ומסרים, סוכנת נסיעות ועוד.
כשמדובר במכירות תוכלי כמובן להיות סוכנת עצמאית של כל אחד מהמוצרים המובילים. כל מה שניתן לעשות זה ליצור קשר עם ספקים, מצד אחד, ועם לקוחות מצד שני ולהעביר את המוצרים מיד ליד אפילו בלי לאחסן.

בהצלחה, עדן

יום חמישי, 24 ביולי 2008

תלתלים

מי שיש לה שיער חלק כמקלות יכולה להתנסות במהלכים הבאים לקבל רעמת תלתלים עשירה:

שיער גלי ועשיר
השיטה הטובה ביותר להשגת גלים עשירים: לעשות רולים. הצטיידי ברולים בגודל בינוני וזכרי האופן שבו תסובבי את השיער סביב הרול יקבע את עיצובו. גלגול כלפי פנימה יוצר גלגל פנימי וגלגול החוצה - יוצר גלגל חיצוני. וכדי להעניק לשיער נפח יש לגלגל את השיער בשני כיוונים.
סרקי את השיער בקפידה, היפטרי מכל הקשרים ומשחי אותו בכמות נדיבה של מוס. שרטטי קו דמיוני מאמצע המצח עד לחלק האחורי של הקרקפת, ואחר כך חזרי על הפעולה משני צדי המצח.
את פעולת הגלגול יש להתחיל מהשביל האמצעי. הרול הראשון יגיע לקצה הקרקפת, ואת הקבוצה הזו יש לגלגל פנימה, את שתי הקבוצות הצדדיות, יש לגלגל כלפי חוץ.
הקפידי לסרק כל קבוצת שיער לפני פעולה הגלגול, והדקי אותה היטב לרול. עשי זאת בדייקנות ובקפידה כי זה מה שייקבע את גודל התלתול כולו.
בתום הגלגול ייבשי את השיער באוויר הפתוח או במייבש שיער ולאחר שהשיער התייבש יש להפריד בזהירות את הרולים מהראש ולנער את השיער בעדינות רבה. לקיבוע סופי של הגלים אפשר לייבש את השיער באוויר קל, והנה שיער גלי.

תלתלים צפופים
הרטיבי את השיער וחצי אותו לשניים, בעזרת מסרק. אחר כך חלקי אותו לשבילים: שביל באמצע, שביל מאחורי האוזן, ועוד שני שבילי רוחב מאחור. בסיום החלוקה, השבילים צריכים להיות נקיים משיער מה שאומר שצריך להקפיד על החלוקה, ולא להשאיר שיער לא מטופל.
אספי קבוצה קטנה של שיער, משחי אותה במוס וגלגלי בעזרת האצבעות עד שתתקבל מעין ספירלה. את הספירלה יש לגלגל לעיגול ולהדק לקרקפת בעזרת סיכת ראש רגילה, כך שעל הראש יש מעין שבלול. בסיום השלב הזה, הראש צריך להיות מלא בשבלולים מלופפים ומהודקים היטב לקרקפת.
אחר כך לייבש את השיער באוויר חם כדי לוודא שהשיער התייבש אפשר לפתוח שבלול אחד ולבדוק.
הסירי את הסיכות מהשיער ותני לשבלולים לצנוח התוצאה שתתקבל: מעין בקבוקים מהודקים.
פתחי את הבקבוקים בעזרת האצבעות, נערי אותם מעט וייבשי אותם קלות באוויר קר מהמייבש. מי שרוצה יכולה להישאר עם השבלולים.
התוצאה הסופית: שיער מתולתל לכל אורכו, נפוח ומלא

תלתול נעים
עדן





אתרי קוסמטיקה - קישורים ואינדקס אתרי קוסמטיקה !

יום רביעי, 23 ביולי 2008

אישה עובדת


  • השכר

  • הנשים בישראל עדיין מרוויחות כ- 50% משכרו של הגבר. אפילו למי שכבר הגיעה לדרגות הניהול אין למעשה ממה להיות מרוצה. מתוך סקר שנערך כאשר אישה מרוויחה שכר ממוצע של 14,000, עמיתה הגבר מרוויח שכר של 17,000.
  • קידום והטבות

  • נמצא שיותר מ- 70% מהנשים העובדות תקועות בדירוג נמוך, ונוכחותן של נשים שהצליחו לטפס לדירוג הגבוה רק הולכת ומצטמצמת. זאת למרות שהנשים יותר משכילות וגם יותר וותיקות בעבודה לעומת גברים.
  • הטבות

  • בשירות הציבורי 95% מהגברים מקבלים אחזקת רכב לעומת 53% נשים הנהנות מאותה הטבה והמצב לא טוב יותר במגזר הפרטי.
  • ומה קורה בבית?

  • מתברר שבמאה ה- 21 עדיין יש רק ל- 54% מהנשים חשבון בנק על שמן. ואילו פנקסי צ'קים וכרטיסי אשראי מספרן פחות בהרבה.
  • בכביש?

  • רק ל- 35 אחוז מהנשים יש רשיון נהיגה לעומת 65 אחוז מהגברים. 6 מתוך 10 נשים אין מכונית משלהן או מכונית משפחתית שבה הן יכולות להשתמש בשעת הצורך.

הבינו את הנתונים הללו ובעקבות זאת את מצב האישה בחברה

באהבה, עדן


אתרי נשים - קישורים ואינדקס אתרי נשים !

בריאות כף הרגל

איך לשמור על כף הרגל?



  • כשאת מגיעה למכון, בדקי אם הקערה עם מי השרייה, בה את מניחה את כפות רגלייך, מצופה בשקית ניילון חדשה. שימי לב אם החליפו את הכפפות החד-פעמיות מהטיפול הקודם

  • רופאי עור ממליצים לגזוז ציפורניים לבד, בבית ולהימנע משימוש באמצעים מכניים אגרסיביים.
    ציפורן חודרנית, עדיפות לרופא. רצוי לא לגזור את הציפורן בצורה קשתית אלא בקו ישר. בזמן גזיזת הציפורן רצוי לחצוץ באמצעות גוף כלשהו בין הציפורן לבשר, כדי "להכריח" את הציפורן לגדול החוצה.

  • להימנע מלחתוך ולדחוף את העור סביב הציפורניים, העור הצמוד לציפורן מונע מהחיידקים המצויים על גופינו לחדור לתוך הציפורן והרחקתו מאפשרת את חדירת החיידקים.

  • חשוב לשמן את כפות הרגליים בקרם מיוחד לרגליים, כי בכפות הרגליים יש מעט מאוד שימון טבעי.

  • יש להיזהר ממקלחות ציבוריות בשפת הים ובבריכות, זו דרך בטוחה להביא פטריות ויבלות וירליות

  • חשוב לנעול נעליים אווריריות, ובריא מאוד להסתובב ברגליים יחפות


טיפים בסיסיים לשמירה על כף הרגל

עדן יופי וחן







אתרי קוסמטיקה - קישורים ואינדקס אתרי קוסמטיקה !

יום ראשון, 20 ביולי 2008

שכירה או עצמאית

יש אנשים שלא מתאים להם להיות עצמאיים, ויש אנשים שהחיים כשכירים פשוט לא בשבילם.
כדאי שתדעי מה בדיוק מתאים לך ותוכלי לבחור את נתיב הקריירה שהולם את יכולותייך ומגבלותייך.
רוצה להיות עצמאית?
כעצמאית עליך לפועל לא פעם במקומות לא בטוחים ובמצבים מפתיעים. כעצמאית עליך להאמין ביכולתך לגרום לדברים לקרות וגם אם הם לא קורים בדיוק כפי שתכננת ולסמוך על עצמך שתצאי ממצבים בעייתיים. כעצמאית יש לך צורך במרחב פעולה אוטונומי כשאת קובעת את גבולות וכללי המשחק אך ברמה האישית זה בהחלט פחות חופש. השינויים בשוק יוצרים כל הזמן אתגרים חדשים המחייבים אותך כל פעם להתבוננות אחרת במצבים משתנים, וליצירתיות. כעצמאית עלייך להיות מוכנה להשקיע את מרב משאבייך בעסק, על חשבון החיים החברתיים והמשפחה. בבנייה של עסק יש תהליכים שיכולים לקחת זמן רב יותר ממה שתוכנן כדי לעמוד בכך דרושים אורך נשימה ואורך רוח. כעצמאית חשופים יותר לפגיעות מסוגים שונים. עסק צריך להתחדש כל הזמן לזהות את צורכי השוק לאתר הזדמנויות ואפיקים חדשים ולהיות יצירתית.

את אוהבים סיכונים ומתמודדת היטב עם אי וודאות? את מאמינה בעצמך? את זקוקה לחופש פעולה גדול במיוחד? את בעלת מחויבות גבוהה? יש לך גמישות מחשבתית? את מוכנה להתמסר לקריירה? יש לך אורך נשימה? יש לך מידה בריאה של חשדנות? את יזמית בנשמה? לא נוח לך במסגרות?
אם ענית לכל השאלות הללו "כן" סימן שמתאים לך להיות עצמאית.

רוצה להיות שכירה?
שכיר יש ביטחון רב יותר והמשכורת החושית נכנסת באופן קבוע לבנק, תנאים סוציאליים וכו'. אין שינויים דרסטיים ואם גם יחולו תמיד ניתן למצוא מקום עבודה חדש. פחות אחריות בעסק כשכירה. יש עדיפות למערכות יחסי עבודה הרמוניים גם כשהמבנה משתנה. מרחב התמרון והיכולת נמוכים מעצמאית. מאפשר איזון נכון בין הקריירה למשפחה. מערכת היחסים עם כסף אינה תקינה, הרי שעדיף להיות שכיר, אין צורך להתחייב טוטאלית.
את מחפשת יציבות וביטחון? את נלחצת משינויים דרסטיים? יש לך צורך חזק בשייכות? את לא משתגעת על אחריות? את מצוינת בעבודת צוות? את רוצה איזון בין החיים הפרטיים לקריירה? יחסך לכסף בעייתי? את לא יכולה להתחייב טוטאלית? עוד לא החלטת מה תרצי לעשות כשתגדלי?
אם ענית לכל השאלות הללו "כן." סימן שמתאים לך להיות שכירה

בהצלחה, עדן

אתרי נשים - קישורים ואינדקס אתרי נשים !

יום שישי, 18 ביולי 2008

אישה בצל הבעל

האישה של... מאחורי כל גבר מצליח מסתתרת אישה חכמה. היא הכוח המניע, המחליט, המגבה, התומך, וכל התהילה מגיע אליו. מדוע נשים בוחרות בדפוס זוגי כזה? דפוס זוגי שכזה מתקבע מאחר ושכל זמן שהוא מתקיים, מדובר בצוות מנצח - עם הכריזמה שלו ועם הניהול שלה. בנוסף, מתקיימת אצל זוגות אלה תלות רגשית ומעשית. הוא תלוי בה כדי לקיים את החזית הנוצצת, והיא תלויה בו מפני שרק דרכו היא זוכה לתשואות, כוח כסף ומעמד.
הבעיה מתחילה כאשר מסיבה כלשהי אחד מבני הזוג מחליט שדי לו בשותפות והוא רוצה לבד. לעתים זה קורה כאשר האישה מחליטה שהגיע הזמן להשיג הישגים בכוחות עצמה, והיא מגלה שחכמה ומנוסה ככל שתהיה, היא רק מתחילה לפלס את דרכה אל ההצלחה כאשר בנות גילה כבר מזמן הגיעו לפסגה. וכאשר הבעל מחליט לפרק את החבילה היא חשבה שהיא אוחזת בחוטים אך הוא כבר מזמן זרק את החוטים האוחזים בו. זוגיות וקריירה מתפרקים בבת אחת כל מה שטרחה עבורו הולך ממנה עם הבעל הנוטש, כשאיש אינו נותן לה קרדיט על מפעל חייה.

מפתה מאוד לממש את עצמך באמצעות בעלך, את אינך מסכנת את שמך הטוב ואינך נדרשת להוכיח דבר ושומרת את הסוד המתוק - הכל בזכותי - אך יש כאן סיכון לזוגיות ולחיים שמבוססים על תלות הדדית במקום על עצמאות.

האישה בצל... זו אני במשך 25 שנים עד שאמרתי די, לא רוצה יותר להיות צל, אני רוצה להיות במרכז בזכות הצלחתי שלי ולא בזכות ההצלחה של מישהו אחר, רק חבל שלא התעוררתי קודם - אז אני פותחת בקריאה - התעוררו נשים ועשו משהו עם עצמכן, הפכו להיות עצמאיות

באהבה, עדן












אתרי נשים - קישורים ואינדקס אתרי נשים !

הפחד מהצלחה

לנשים יש קונפליקט מתמיד בין הנשיות שלהן לבין הצלחה, לגברים אין בעיה לדמיין את עצמם מצליחים מאוד. הם לא מפקפקים ביכולתם ובזכותם להצליח ואין להם קונפליקטים לגבי הצלחה ומשתפים אותה עם אחרים.
מילדות מצפים שתתנהג כמו אישה והן לומדות מהר מאוד להסתיר רצונות ושאיפות. מאחר ויש ציפיות חברתיות ברורות מנשים עליהן לתפקד בתחום הבית והמשפחה. מהן לא מצפים להיות עצמאיות מאוד, אסרטיביות, יצירתיות, חוצפניות, והרי אלה התכונות שבעזרתן משיגים הצלחות.
כאשר מתעורר קונפליקט בין הרצון להגיע להישגים לבין הרצון להיות מקובלת בחברה, מתעוררת חרדה אצל ילדות מתבגרות ומדחיקות את השאיפה שלהן להצליח.
בכלל הפחד הזה מההצלחה נשים חשות אשמה או מרגישות בלבול כאשר הן משיגות הישג חשוב עד כדי כך, שיש מקרים שבהם נשים יוצרות בכוונה הכשלה עצמית ותת-הישגיות ומרוב פחד הן פשוט מאבדות את הרצון והמוטיבציה לצמוח, משתמשות בחשיבה שלילית, בוחרות שוב ושוב במה שגורם להן אומללות וסבל.
על מנת לצמצם את הנזקים יש לפתח את כוחה של המחשבה החיובית, להיזכר בכל מיני הצלחות בעבר, ולשאול למה זה קרה לי? להכיר את אופן פעולתו של הפחד, לשבור את כלוב הזכוכית, לחזק את כושר הפינטוז, לפזר הצהרות ופתקיות מזל.
ומה צריך לעשות בשביל זה? לעמוד מול המראה, חשוב להגדיר במה רוצים להצליח, אבל גם להצהיר על זה בזמן הווה, בצורה ברורה, בכתב ובעל-פה. אם רוצים לחולל שינוי של ממש, קל יותר להשיג אותן במציאות.

באהבה, עדן

אתרי נשים - קישורים ואינדקס אתרי נשים !

יום חמישי, 17 ביולי 2008

עצמאית באינטרנט

המציאות דורשת אתר באינטרנט.
כדי לבנות אתר אפשר לשכור בעלי מקצוע או לנסות לעשות את העבודה לבד אך כך או כך חייבים לברר בדיוק את מטרות האתר. איזה מידע הייתן רוצות להציג באתר, מי האוכלוסייה הפונטציאלית ? קשר בדואר אלקטרוני עם הלקוחות? מוצרים או שירותים שאתם מספקים? תרצו לעשות עסקים דרך הרשת? וכו'
כדי להעלות את האתר לרשת קונים כתובת ולשלם עליה לחברות שיש להם הרשאה למכור כתובות.
כתובת לאתר.
באתרים אלה תוכלו לברר האם השמות שרציתן תפוסים או פנויים למכירה, ולאחר מכן תוכלו לרשום אותה על שמכם לתקופה של שנתיים.
אחרי בניית האתר, תצטרכו להעלות אותולרשת באמצעות חברה לאחסון אתרים.
אחרי שלבי הבנייה והעלאה לרשת, נותר עוד שלב והוא איך לקדם את האתר במנועי חיפוש, כך שלא רק קרובי משפחה וידידים ייכנסו אליו, וכדי שכמה שיותר גולשים ייחשפו אליו ברשת.
לשם כך אפשר לשכור חברה מקצועית, שתפקידה ליצור קישורים לאתר בכמה שיותר מקומות ברשת, להעלות בפורומים שונים ולדאוג ליחסי ציבור. בשיטת עשה זאת בעצמך: צרו בכל עמוד שורת כותרת קצרה, שמבהירה את תוכנו. זאת השורה שמנוע החיפוש יציג לגולשים וכדאי שתהיה ברורה. דאגו ליצור לעצמכם חתימה קבועה בשליחת מיילים עם קישור לכתובת האתר. בנוסף ניתן לחפש מדריכים ופורטלים ברשת המוקדשים לתחומים שמתאימים לתחום העיסוק שלכן.

בניית אתרים
תבניות מוכנות
בהצלחה, עדן

יום שלישי, 15 ביולי 2008

עבודה מהבית

נשים רבות מתחילות לפתח את העסק שלהן מהבית? מה היתרונות של עבודה כזו? איך עושים את זה חכם? והאם זה מתאים לכולן?
החזרה אל העבודה בבית מיטיבה במיוחד עם הנשים. היא מאפשרת להן לשלוט טוב יותר בלוח הזמנים, לשלב טוב יותר את צורכי הבית והעבודה, להפסיק לבזבז זמן וכסף בכבישים וליהנות גם מפעילויות נוספות בלי לפגוע בתפקוד ובהישגים בעבודה.
הניסיון מראה שנשים העובדות מהבית ומשקיעות בעבודתן, מגיעות להישגים הרבה יותר גבוהים. הן דורשות מעצמן יותר, אוספות יותר מידע חיוני, ומגייסות קשרים ומשאבים ממקורות מגוונים יותר מאלה שבהם נעזרות שכירות שפועלות ממשרד בתוך הארגון.
מה שהכי חשוב זה משמעת עצמית, כישורים מקצועיים, ידע רחב והתעדכנות בלתי פוסקת.
א. להגדיר לעצמך מקום ולהקצות משאבים לעסק - להחליט על מקום עדיף חדר עם כניסה נפרדת או קרוב לדלת הכניסה, או פינה שקטה בבית ולהפוך אותו מחוץ לתחום. לא לעבוד מהסלון ולא להל את העסק מהמחשב שבחדר הילדים. חשוב להקצות ו טלפון לעסק, לקנות מחשב, להקים אתר או לפחות לרכוש אי-מייל.
ב. לקבוע שעות עבודה ומנוחה - בשעות העבודה בבית לא עושים עבודות בית ובשעות הפנאי לא עובדים על משימות של העסק.
ג. להתלבש לעבודה - גם ביום שאין פגישות מתוכננות עם לקוחות או ספקים חשוב להתאפר וללבוש בגדים ייצוגיים, ההתכוננות ליום העבודה משפיעה על איכות העבודה.
ד. להיעזר בייעוץ - יש להקים תוכנית עסקית על מנת לא לחוות כישלונות ואפשר להקטין אותם על ידי ייעוץ שיווקי פיננסי ואפילו מיחשובי.
ה. לצאת מהבית - על אף שהעבודה מבית ממלאת וסוחפת, חשב לצאת, להתעדכן, ולהפגין נוכחות. חשוב להשתתף גם בהשתלמויות ובכנסים, כדי לשמור על רמה מקצועית גבוהה.

בהצלחה, עדן